Prescripción de ejercicio en diabetes tipo II

El ejercicio se ha mostrado eficaz en el tratamiento de la diabetes tipo II, estabilizando la glucosa plasmática, la resistencia a la insulina y la hemoglobina glucosilada. Sin embargo, la prescripción más adecuada de ejercicio en pacientes diabéticos tipo II no está bien establecida. Uno de los factores que influye en este aspecto, es la prioridad que se otorga por parte de muchos médicos especialistas a la medicación y dieta para el control de la enfermedad, quedando relegado el ejercicio a un segundo o tercer plano, siendo en ocasiones su recomendación casi anecdótica. Recomendaciones genéricas como realizar ejercicio aeróbico durante 150 minutos a la semana, deben sustituirse por prescripciones reales de ejercicio, matizando duración, intensidad, modalidad y frecuencia. Son necesarias más investigaciones que evidencien los protocolos de ejercicio más eficaces, haciendo énfasis en la individualización de los mismos.